Kalbimizin Özgürlüğü 

    Eğer kendimizden ve olgulardan kaçmayı bırakma ve özgürleşme yolunda en azından bir iki adım yürümeye çabaladıysak ne kadar kararlılık gerektiren bir şey olduğunu bileceğiz .

     Bu kadar zorsa eğer farkındalık içinde kalmak… 

      Neden böyle bir şey yapalım ki?

Farkındalık geliştirmek ve bu sayede beden ve düşüncelerin tahakkümünden kurtulmak, bizi o özlemini çektiğimiz özgürlüğe taşıyacak çünkü. Biz özgürlük peşinde koşarken özlemi ile yanıp tutuştuğumuz şey sanki “kalbimizin özgürlüğü” imiş gibi geliyor bana, siz ne dersiniz? 

        Berrak bir zihinle olguları oldukları gibi görmeyi becerebilirsek, bedenimizle ve tüm duygularımızla onlardan korkmadan ve onların esiri olmadan yaşamayı becerebilirsek tam anlamıyla, ilk defa halimizden memnun bir halde yaşayabileceğiz belki de.

     Peki, böyle tarafsız, halinden memnun, bu sayede de özgür bir kalp geliştirmek ne demek? 

     Bu soru zor gelmiş olabilir ; ancak gerçekten yüzleşelim , ne dersiniz ? 

      Bu ömür boyu sürecek bir süreç ve hakkında yazılacaklar sadece beyaz zemin üzerinde kara lekeler… Onun için sadece o öğrendiklerimizi uygulamaya cesaret etmek ve bu yolda devam etmek bizi ileri götürecek. 

      Belki önce kendi kopukluğumuzu, hayatla ve olgularla yüzleşme korkumuzu görmemiz, ona farkındalık getirmemiz, ona şefkatle yaklaşmamız gerekiyordur. 

    Ve işte bunu hakkıyla yapabilmenin zorluğu nedeni ile bedenle ve onun içinde olan her şeyle güçlü bir ilişki kurmuş olmak çok işimize yarayacak. 

      Bizi korktuğumuz şeyden kurtaracak olan, korktuğumuz şeyin içinden geçiyor belki de …

       Yürümeye devam ettiğimizde , aslında içimizde sakladığı bir sürü incinmişlikle karşılaşacağız muhtemelen. 

        Dünya ile ilgili, bizim ve başkalarının kim olduğu ile ilgili bir sürü hikayeye bağlı olacak bu incinmişlikler. 

        Ve göreceğiz ki içinde bulunduklarımızdan kaçıyor olmak bu stratejilerin en önemlilerinden olsa da sadece bir tanesi.

        Bu incinmişliklerle karşılaşınca yapabileceğimiz birkaç şey var belki de …

         Şimdiye kadar yaptığımız gibi kaçabiliriz . 

         Veya bunlardan kendimize yeni bir kimlik yaratabiliriz .Zaten şimdiye kadar bu incinmişlikler bizim bir şekilde kim olduğumuzu tanımladı. Tüm hikaye de onlar üzerine kurulu 

        Öyleyse önce kendimize sonra da yaşadığımız bu dünyaya derinden bakmaya hazır mıyız ? 

       Bir sonraki yazımda devamını getirmek dileğiyle,

        Sevgilerimle