Çiğli Belediyesi, Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında kadınların bilinçlendirilmesine yönelik bir seminer düzenledi. Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü tarafından organize edilen etkinlik, Fakir Baykurt Konferans Salonu’nda gerçekleştirildi.
Erken Tanı Hayat Kurtarıyor
Seminerde konuşan Dr. Hilal Sipahi, meme kanserinde erken tanının hayati önem taşıdığını vurguladı.
“Haftada en az üç gün, yarım saat yürüyüş ya da egzersiz yapmak birçok kanser türünde riski azaltıyor. Yaşam tarzı, beslenme, kilo, alkol, sigara kullanımı ve ailede kanser öyküsü olup olmaması bizim için önemli. Dengeli beslenme, sigara ve alkolden uzak durmak, egzersiz yapmak ve emzirmek koruyucu faktörler arasında yer alıyor.”
“Her Ay Sadece 5 Dakika”
Dr. Sipahi, kadınlara kendi kendine muayene alışkanlığını kazanmaları çağrısında bulunarak,
“Her kadın, her ay adet döneminin ardından her iki memesini de 5 dakika süreyle elle kontrol etmeli. Bu basit ama hayat kurtarıcı bir uygulamadır. Muayene, ayna karşısında gözlemle başlayıp elle yapılan dairesel hareketlerle devam etmelidir.” dedi.
Kadın Sağlığı Merkezlerinden Ücretsiz Eğitim ve Destek
Dr. Sipahi, Küçük Çiğli Mahallesi’ndeki İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezi (İZSEM) hakkında da bilgi verdi:
“Her pazartesi kadın sağlığı eğitimleri düzenliyoruz. Doğum kontrol yöntemleri, beslenme, kilo kontrolü ve egzersiz konularında destek veriyoruz. Ayrıca psiko-sosyal destek almak isteyenler, İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin 153 hattı veya 0232 294 22 60 numaralı telefondan bilgi alabilir. Kanser taramaları için KETEM üzerinden aile hekimleri aracılığıyla randevu alınabilir.”
“Pembe Bileklik Hayat Kurtarabilir”
Sağlıkta Kalite Derneği (SAĞKAL) üyesi Saadet Kökden, kanser tedavisi gören kadınlar için geliştirilen pembe bileklik uygulamasını anlattı:
“Kol altından operasyon geçiren kadınların o koluna dokunulmamalı. Pembe bileklik ‘Bu koluma dokunmayın’ mesajını verir. Bu sayede yanlış tıbbi müdahalelerin önüne geçilebilir.”
Başkan Yıldız: “Kadınların Sağlığı Her Şeyden Öncelikli”
Çiğli Belediye Başkanı Onur Emrah Yıldız, kadın sağlığına yönelik farkındalık çalışmalarının önemine dikkat çekti:
“Kadınlarımızın yaşam kalitesini yükseltecek, sağlık konusunda farkındalık yaratacak her çalışmayı destekliyoruz. Erken tanı ve bilinç, meme kanseriyle mücadelede en güçlü silahlarımızdan biridir. Kadınlarımızın yanında olmaya devam edeceğiz.”
Yorumlar
Kalan Karakter: